melatih swing ala milkyman (bab I)

Dalam olahraga golf sering kita jumpai permainan yang sepertinya sulit,semua berawal dari swing yang kurang sempurna n mental yang kurang stabil shg emosi yg timbul n makin mengacaukan swing yg berakhir pd rasa putus asa berkepanjangan selama permainan. Shg memiliki swing yg baik n sempurna adlh hal yg wajib utk dikuasai dalam permainan ini. Masalahnya permainan ini tergolong mahal,selain peralatan, asesories, juga biaya berlatih maupun sewa pelatih baik pelatih langsung ataupun referensi dan audio visual.
Berikut saya ingin berbagi pengalaman dlm melatih swing golf, meskipun ini jauh dari sempurna dan ideal namun saya rasakan sgt efektif. Sebagai awal saya perkenalkan diri saya ya,saya mulai berlatih golf sejak Maret 2010 dan sekarang(Nopember 2011) saya berhandicap 18 he3 asik kan(sekali dapat Best Nett Over all/BNO n sekali juara 1 special fligth n sekali nyaris longest )..rahasianya adlh tak tau malu, mau ngirit n mencoba. Mohon maaf jika ada kata, tulisan atau salah sebut nama maupun ketentuannya ya,namanya juga otodidak he3.Saya belajar golf sejak usia yg tergolong sangat uzur yaitu 41 th, maklum bukan anak orang kaya.
Stik golf terdiri dari bermacam jenis setau saya yg boleh dipakai dlm turnamen adlh 14 stikgolf. Stik  terdiri dari wood : 1(driver),2,3,4,5, rescue(21derajad) dan iron 2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,P,SW/S,putter,chiper (tergantung merk).
Swing yg baik apabila diawali dg ayunan ke belakang yg lurus n firm, (ini adlh tingkat kesulitan tertinggi) rilex n  dilanjutkan ayunan ke depan sekitar 3/4 lingkaran dg berirama(saya suka menghitung dg ketukan), dan jgn terburu2 menengok/melihat hasil pukulan(seakan takut bolanya ilang) diimbangi dg kaki depan yg kokoh(ini juga sulit,rata2 kaki depan nekuk atau telapak kaki depan ikut berputar)
mari kita latih ala milkyman ya...
Menurut saya ayunan/swing golf tak jauh beda dg ayunan sofbol hanya jika sofbol ayunan ke depan rata2 air rata dada, golf dari atas kebawah,jd ayunlah spt itu hanya tekuklah badan anda seperti membungkuk searah jam 11.itu saja prinsipnya.
pertama ambil stik terpendek(S/SW) pegang ujung klab/wedge dg tgn kiri(kl anda bukan kidal n sebaliknya jk anda kidal)  genggam dg tgn satunya shg kedua telapak tgn anda menggenggam klab dg ujung stik dihimpit ketiak,lalu ayunlah ke belakang (ayun melewati depan dada smp ke arah tangan kanan),ayun sejauh yg anda bisa,pelan2 sekira arah jam 6 lalu naikkan jam 7,8 dst smp anda tak mampu lg mengayun lbh tinggi lg.
latihan ini gunanya untuk melatih agar ayunan kita lurus n firm,butuh disiplin n kesabaran.
jadi cobalah tekuk badan searah jam 11 , buka kaki selebar bahu atau lebih dikit dg kuda2 kaki tekuk agar tidak terjengkang ke depan,lalu ayunlah serilex n seenak mungkin,gampang kan,he3.
Saat mengayun ke belakang tekuk tgn kanan dg siku menempel di badan.